9 dấu hiệu của bệnh tiểu đường bạn không nên bỏ qua
Khát nhiều, tiểu nhiều, ăn nhiều nhưng vẫn sụt cân là ba dấu hiệu bệnh tiểu đường đặc trưng nhất, có liên quan đến kháng insulin và lượng đường huyết tăng cao. Trong bài viết này, DIAG sẽ giải thích rõ từng dấu hiệu cùng các triệu chứng đái tháo đường phổ biến khác. Qua đó giúp bạn nhanh chóng nhận biết và có hướng kiểm tra sức khỏe phù hợp.
Vì sao cần tìm hiểu các dấu hiệu bệnh tiểu đường?
Việc nhận biết sớm các dấu hiệu sẽ tạo cơ hội kiểm soát đường huyết ngay từ đầu. Bởi bệnh tiểu đường thường diễn tiến âm thầm trong nhiều năm trước khi được chẩn đoán. Nếu phát hiện chậm trễ dễ gây tổn thương nghiêm trọng đến mạch máu, thần kinh, thận, mắt và tim mạch, thậm chí là tử vong.
Hiểu rõ các dấu hiệu là giải pháp tốt nhất để có hướng thăm khám bác sĩ để điều trị ngay khi cần thiết. Chữa trị càng sớm thì khả năng khỏi bệnh càng cao.
Những dấu hiệu của bệnh tiểu đường đặc trưng nhất
Cách nhận biết bệnh tiểu đường là thông qua tam chứng kinh điển gồm khát nước nhiều, tiểu nhiều, ăn nhiều nhưng vẫn sụt cân không rõ nguyên nhân. Ngoài ra còn có một số dấu hiệu nhận biết chớm tiểu đường khác như mệt mỏi kéo dài, nhìn mờ, vết thương lâu lành, nhiễm trùng tái phát, tê bì chân tay và dấu gai đen.
Xem thêm: Nguyên nhân tiểu đường
1. Khát nước nhiều
Người bệnh có cảm giác khát cực độ, có thể cảm nhận rõ ràng ở họng và khoang miệng. Ngay cả khi đã uống nước vẫn không thỏa mãn, do đó luôn cảm thấy cần phải uống nước liên tục. Khát nước sâu kéo dài thường đi kèm với tiểu nhiều, kèm theo rát lưỡi, khô miệng, khô môi.
Mức độ khát nước tăng khi ăn nhiều đường, stress, hoạt động không uống bù nước và giảm khát nhẹ tạm thời sau khi uống nước. Nếu nặng thì phải uống nước liên tục cả ngày.
2. Tiểu nhiều
Người bệnh có cảm giác đi tiểu nhiều lần cùng với lượng nước nhiều bất thường trên 3 lít/ngày. Tình trạng này diễn ra cùng với khát nước nhiều, không kèm theo tiểu buốt hay tiểu gắt, có thể thấy nước tiểu trong, không đậm màu.
Tiểu nhiều có thể xảy ra cả ngày, đặc biệt là phải đi tiểu đêm nhiều lần gây ảnh hưởng xấu đến giấc ngủ. Bệnh càng nặng có thể dẫn đến đi tiểu mất kiểm soát mỗi 1 – 2 tiếng/lần và gây mất nước nghiêm trọng.
3. Ăn nhiều nhưng vẫn sụt cân
Người bệnh ăn rất nhiều nhưng vẫn sút cân, cùng với cảm giác đói liên tục, ăn xong vẫn thấy không đủ năng lượng. Hậu quả là cơ tay và cơ chân nhỏ lại, da nhăn nheo.
Tình trạng này tiến triển liên tục theo thời gian, càng kéo dài thì sụt cân càng rõ rệt. Ban đầu có thể sụt vài kg trong vài tháng, khi bệnh nặng thì sụt cân nhanh hơn 10% cân nặng trong thời gian ngắn.
4. Mệt mỏi kéo dài
Đây là cảm giác thiếu năng lượng liên tục, uể oải, khó tập trung, yếu cơ toàn thân, suy nhược và không cải thiện nhiều sau nghỉ ngơi. Người bệnh thường mô tả là “mệt lả từ trong người”, ảnh hưởng nhiều đến giấc ngủ, sinh hoạt hàng ngày và khả năng lao động.
Mệt mỏi, kiệt sức là hậu quả của mất năng lượng và mất nước do khát nhiều – tiểu nhiều – ăn nhiều nhưng vẫn sụt cân trước đó. Mệt mỏi có thể kéo dài liên tục cả ngày, mệt hơn khi đường huyết không kiểm soát, ăn nhiều đường, stress hoặc thiếu ngủ.
5. Nhìn mờ, thị lực giảm
Bệnh nhân khó nhìn rõ chữ, hình ảnh bị nhòe, khó đọc sách, lái xe, hoặc khó nhìn vật ở xa/gần. Một số người mô tả hình ảnh “như có sương mù” trước mắt, có thể xảy ra khi đường huyết quá cao hoặc quá thấp.
Nhìn mờ là một biểu hiện bệnh tiểu đường khi mắt bị tổn thương do đường huyết cao kéo dài. Nếu tiến triển nặng sẽ làm hỏng võng mạc, đục thủy tinh thể, thậm chí gây mù lòa vĩnh viễn.
6. Tê bì chân tay
Đây là cảm giác tê, kiến bò, kim châm, bỏng rát hoặc mất cảm giác ở tay chân. Một số người có cảm giác đau dạng châm chích hoặc đau nhói. Tình trạng tê bì thường gặp nhất ở chân, lan dần từ ngón chân đến bàn chân và lên cảng chân, hoặc từ ngón tay lên cẳng tay.
Nguyên nhân gây tê bì là do hệ thần kinh ngoại biên bị ảnh hưởng. Người bệnh thường không nhận biết, dễ dẫn đến loét chân, nhiễm trùng nặng mà không hay biết.
7. Vết thương lâu lành
Vết thương chậm lành đến nhiều tuần/tháng dù là rất nhỏ, chậm lên da non, khó liền miệng, dễ nhiễm trùng và có thể loét rộng. Tình trạng này thường gặp ở chi dưới (đặc biệt là bàn chân, ngón chân) và có xu hướng tái phát nhiều lần.
Mức độ nặng có thể gây loét, nhiễm trùng sâu, thậm chí là hoại tử nếu không được điều trị kịp thời.
8. Nhiễm trùng tái phát thường xuyên
Người bệnh thường bị nhiễm trùng ở da, hệ tiết niệu, hệ hô hấp và cơ quan sinh dục. Các đợt nhiễm trùng thường dai dẳng, khó điều trị triệt để và dễ tái phát nhiều lần dù đã được điều trị.
Tình trạng này thường đi kèm với vết thương chậm lành và tê bì tay chân. Nếu nhiễm trùng không được kiểm soát tốt có thể dẫn đến áp-xe, viêm mô tế bào, nhiễm trùng huyết hoặc hoại tử chi.
9. Dấu gai đen
Gai đen là những mảng da sẫm màu, dày sừng, nhám như nhung hoặc nhựa đường, không đau nhưng có thể gây ngứa rát. Nó thường xuất hiện ở các nếp gấp da như gáy, nách, bẹn, đôi khi ở khớp ngón tay, quanh rốn.
Gai đen là biểu hiện da đặc trưng ở người bệnh tiểu đường type 2, có liên quan đến kháng insulin. Thậm chí nhiều trường hợp có dấu gai đen xuất hiện trước các triệu chứng sớm như khát nước, tiểu nhiều, ăn nhiều vẫn sụt cân bất thường.
